时间:2022-02-26 14:11:47
大家都知道身高体重测量都会有具体的数据,而根据这些数据经过一定的计算就可以得到另一个数据——BMI指数,也许从事医疗健康行业的朋友都比较熟悉这个名词,但是更多的人都不是特别熟悉什么是BMI指数,其实这是一个相对概念的名词,中文名字叫做身体质量指数,英文是BMI指数(身体质量指数,简称体质指数),是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
如果单纯去称自己的体重,然后再判断自己是不是过重,有肥胖的嫌疑,这样并不科学。最好的方法,就是通过自己的身高和体重,获得一个比较客观的指数,即身高体重指数,这个指数可以从一定程度上,反应出自己是否有超重、肥胖趋势。因为高脂血症与肥胖的关系是非常密切的。所以,大家可以通过测量自己的体重,然后与身高进行计算,通常是体重(千克)除以身高(米)的平方,得到的数值就是身高体重指数,假如这个指数超过了28,就需要引起足够重视了。因为,这很可能就是高脂血症的前奏,建议大家应该好好减肥了。
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BMI的计算公式为:BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方。所以这个公式得到的具体数值就是衡量一个人的体质指数,但是对于孩子和成年人来说,范围却是不同的,所以说小孩子和成年人的BMI是不能严格按照这个数值来说的,而小孩子和成年人也是不可以使用同一款智能身高体重秤的,不然得到的数据是不准确的。
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