不过，男人戒烟几乎和女人减肥一样，是一个经久不衰的热门话题，但最终没有解决办法。就像那句“防止离婚最好的办法是不结婚”一样，戒烟最好的办法就是不抽烟。
男人说的最后一支烟就像女人嘴里的最后一口甜品一样，是最骗人的一句话。就像我就蹭蹭不进去一样，很难让人相信，但我还是愿意相信他们是有这个初衷的。
你可能已经看过很多关于戒烟心得的文章，我也一样。吸烟的危害也开始显现在身上，可是每次在收藏和转发之后，在一个孤独无人的角落里，你的决心就在被火机点燃的白烟中烟消云散。生理上的需求和心理上的自责让你一次次没有坚持下去，最后变得麻木。
“干戒”是有风险的，在戒烟初期，戒烟者会出现各种不良情绪，同时也会有各种内分泌改变。这些改变对一般人来说影响不大，但对于一些人群，比如本身有糖尿病或高血压的人，很容易导致急性心血管事件发生。本来有益健康的事情，反而会危害健康。
我也是个老烟民。也许我们并没有考虑过要戒烟，而是想找到一款既满足烟瘾，又相对健康的烟。我相信你不会反对这种说法。
从网上查一下就可以知道，英国公共健康（PHE）表示，电子烟对身体的健康危害要比传统香烟低95%。美国食品药品监督管理局（FDA）也表示，尼古丁并不致癌，致癌的是传统香烟燃烧时产生的其他物质。
所以，今天我来劝你“吸烟”。当然，我并没有误导的意思，稍微有一点常识的人应该知道，电子烟只是相对于传统香烟更健康的选择，是减害产品，而不是无害产品。如果你不是烟民，就不要跟着冒险。如果是烟民，你可以继续往下看。
我写这篇文章是友情分享。办公室的一个小伙子最近向我推荐了他正在抽的铂岚电子烟。我尝试了一下，觉得很不错，这个东西可以替代香烟。然后他就像老师一样不厌其烦地给我介绍电子烟的好处，像个推销员一样。经过他的推荐和我的独立判断，我认为这个东西对烟民很有帮助，值得拥有。于是我让他帮我买了一套，今天是我把烟替换成电子烟的一个月纪念日，写作是我的习惯，用笔描绘我看到的世界是我写作存在的价值。抽了十年烟的我要迎来退休了，我写这篇文章来纪念一下。
首先，铂岚的奢侈包装让我非常喜欢，透过它我可以看到这个品牌的用心之处。
其次，它有童锁功能，这让我看到这个品牌做产品的初衷，防止儿童模仿抽吸，很负责任。
再其次，我少被太太骂了，因为没有二手烟和异味，她还能怎么骂我呢？
再再其次，它也解放了我的口袋，不需要打火机和香烟包，只需要一只铂岚烟。
最后，我的嗓子感觉清爽了很多，不再咳嗽，很舒服。
从那以后，铂岚就成了我手上的宠物，感谢它陪伴我十年之久，陪我度过了无数个写作之夜，它是我的纪念。